In deze workshop combineer ik theorie met praktische opdrachten. De kandidaat onderzoekt welke patronen en overtuigingen deel uit maken van zijn gedrag en mindset. Hij gaat er actief mee aan de slag om zijn vitaliteit te verhogen. We sluiten de workshop af met een persoonlijk actieplan. De kandidaat wordt de regisseur van zijn vitaliteit.
De workshop bestaat uit 3 dagdelen (1 hele dag en 1 halve dag) van 9.30 u tot 16.30 u. Bij de terugkommiddag zoomen we in op eventuele weerstanden of blokkades die de kandidaat nog belemmeren en lossen deze op met praktische oefeningen.