Telefoon

06 22 55 63 32

Reviews

Ruim een jaar geleden heb ik bij Margo mogen ervaren hoe mooi het is om écht dichtbij iemand te komen en dat ook toe te laten, al maakte mijn weerstand dat niet altijd even makkelijk. Deze periode heeft mij veel geleerd en naar mijn mening de positieve verandering opgeleverd waar ik naar op zoek was, zonder op dat moment te weten wat het was. Achteraf gezien is dat: RUST. Vanuit die gemoedstoestand heb ik afgelopen jaar positieve veranderingen mogen zien in mijn leven, zoals: Meer vertrouwen (in mijzelf) en minder afhankelijkheid (van anderen). Hierdoor voel ik minder druk, ervaar ik meer vrijheid en ben ik in staat meer plezier te halen uit het leven. Ik onderstreep deze woorden, omdat ze exact overeenkomen met de kernwaarden die ik in 2015 voor mezelf had opgeschreven, aan het begin van mijn persoonlijke ontwikkelavontuur. Door met Margo op zoek te gaan naar de rust, heb ik mijn kernwaarden na zoveel tijd weer teruggevonden en daar ben ik Margo ontzettend dankbaar voor. Ik hoop dat ik deze positieve lijn kan vasthouden en zo niet, dan weet ik Margo snel genoeg te vinden.

Dimitri-Traject Core Enregetica 2020

Zoekende naar een nieuwe uitdaging op werkgebied ben ik bij Margo terecht gekomen. Het feit dat Margo lichaamsgericht werkt en veel verstand heeft van HR en de arbeidsmarkt maakte het voor mij een mooie combinatie om mij gezien te voelen en op een deskundige manier verder geholpen te worden in mijn zoektocht. Ik heb mij tijdens onze sessies enorm geïnspireerd gevoeld en er is een proces in beweging gekomen waardoor ik na een half jaar een baan heb gevonden die veel beter bij mij gaat passen! Ik zou Margo zeker aanraden als je van baan wil wisselen en als je verder wil kijken dan enkel vragenlijsten om erachter te komen waar jouw sterke en minder sterke kanten liggen!

Maya-Traject Persoonlijke Vitaliteit 2021

Bij de start van het traject had ik nek en schouders vast zitten als gevolg van vastzittende spanning. Dit had ook invloed op mijn ademhaling, benauwd gevoel.
In mijn werk ben ik vooral bezig met mijn hoofd en zat daardoor ook (te)veel in mijn hoofd. Margo heeft mij geleerd om via diverse praktische oefeningen de vastzittende energie rondom hoofd, nek en schouders los te maken. Hierdoor ervaar ik ook meer ademruimte.
Margo heeft een prettige manier van werken. Observeert aandachtig en leest aan houding/gedrag/(non)-verbale signalen hoe ik als persoon in mijn lichaam zit. Ik kan Margo zeker aanbevelen wanneer je een "vol" hoofd hebt en last hebt van spanningen, benauwd gevoel. Je krijgt meer inzicht en oefeningen om zelf mee aan de slag te gaan.

Bart-Starterstraject Adem je vrij 2020

Accepteren van emoties en het loslaten van wat er volgens mijzelf nog gedaan moest worden in huis en op het werk, daar liep ik tegenaan. Margo heeft me, door gesprekken en door te doen, laten inzien dat ik mag zijn wie ik ben en dat gevoelens mogen gaan zoals ze gaan. Ik ben gegroeid van ‘wat zouden anderen wel niet over mij denken?’ naar ‘als ik eerlijk zeg wat ik denk, dan ben ik het kwijt en kunnen anderen kijken wat ze er mee willen doen’.

Ook wilde ik meer tijd overhouden om leuke dingen te ondernemen i.p.v. het huis en mijn werk wekelijks voor 200% in orde hebben. Nu heb ik tijd en kan ik ook genieten van de leuke, gezellige dingen, terwijl ik thuis en op mijn werk niet wekelijks alles af moet hebben en wat minder hooi op mijn vork neem.

En iets wat het me allemaal bij elkaar gebracht heeft is dat ik van Margo geleerd heb om anderen meer toe te laten om te helpen. De mensen om me heen helpen graag en dat maakt het ook leuker. Door dat al toe te laten… daar heb ik al veel plezier van gehad!

Margo heeft echt geluisterd en gekeken naar wie ik ben en wat ik nodig had. Ze gaf me daar ook passende ontspanningsoefeningen bij.

Ik zou het iedereen aanraden!

Jamie-Traject Persoonlijke Vitaliteit 2020

Vanuit een burn-out ben ik bij Margo terecht gekomen. Die ontstond uit werk- en privé gerelateerde problemen waardoor ik moeilijk bij mijn gevoel kon komen en veel in mijn hoofd zat.

Door de persoonlijke en zorgvuldige begeleiding van Margo heb ik vertrouwen gekregen en rust ervaren om weer dichter bij mezelf te komen, bij mijn eigen gevoel. De persoonlijke aanpak en de methodieken spraken mij erg aan en brachten mij uit mijn comfortzone, precies daar waar ik wezen moest. Zelf zou ik niet snel uit mijn comfortzone gaan maar met het vertrouwen en de expertise van Margo zijn we daar samen naar toe gegaan en doorheen gegaan. Hierdoor ben ik nu een stuk rustiger en heb ik meer kennis en grip op mijn gevoel en kan ik van daaruit handelen. Ik heb het traject goed afgesloten en zit weer lekker in mijn vel, op het werk maar op privé.

Mark-Traject Core Energetica 2019

Samen met Margo heb ik mooie stappen kunnen zetten in mijn zelfontwikkeling en eigenwaarde. Via mijn werk met cliënten die bepaald gedrag lieten zien kreeg ik een spiegel voor. Deze inzichten zorgden ervoor dat ik anders naar mezelf ging kijken. Door middel van oefeningen en bewuster voelen ontdekte ik een pijnpunt wat ik al heel lang meedroeg. De therapie heeft ervoor gezorgd dat ik steviger in mijn schoenen sta en meer durf te vertrouwen op mezelf.

Janne Traject Core Eenergetica 2020

Margo kwam op mijn pad via mijn werkgever. Ik was even kwijt wie ik was en wat ik voelde. Margo ging steeds bij mij op zoek naar mijn gevoel. Ze ging steeds terug naar wat ik voelde en hierdoor vond ik steeds meer een stukje van mezelf terug. Bijzonder hoe ze met bepaalde ademhalingstechnieken en vanuit beweging steeds bij mijn gevoel kon komen. Na iedere sessie voelde ik me zo vrij! Mede dankzij haar kan ik nu steeds terugkeren naar mijn gevoel, ook als ik even een mindere dag heb, weet ik dat ik bij mij. Gevoel kan en mag blijven. Ik ben me steeds bewuster van mijn eigen gevoel en dit zorgt ervoor dat ik weer kan leven vanuit mijn hart en dat ik weer kan genieten van de kleine dingen. Zo dankbaar dat Margo op mijn pad ik gekomen en dat ze een bijdrage heeft kunnen leveren in mijn reis naar mijn hart. 

Lieke-Traject Persoonlijke Vitaliteit 2020

Ik kwam bij Margo omdat ik “last” had van een hakkelende, stotende, uitademing die me vaak een gevoel van misselijkheid gaf. Margo liet me voelen wat het lichamelijk betekent de adem te laten vloeien en stromen en hoe ik dit natuurlijke proces bewust een handje kan helpen. 
Door haar manier van werken/zijn, kon ik er achter komen, en voelen hoe de hakkelende ademhaling een voortvloeisel was uit gebeurtenissen in mijn jeugd en uit recente gebeurtenissen. Ik hanteerde nu bij dezelfde ervaringen, dezelfde patronen: mijn adem inhouden en controleren.
Margo liet zich niet leiden door mijn grapjes en praatjes om het niet over moeilijke zaken te hebben, maar bleef scherp bij wat ik wanneer op wat voor manier zei en was daarbij een hele geduldige, warme, stimulerende begeleidster. Ik voelde me gehoord, gezien en voor vol aangezien. Geen wazige hulpverlenerstaal of -gedrag, maar helder, inzichtelijk, voelbaar en probleemoplossend. Mijn adem stroomt weer en als het soms wel hakkelt en stottert, is dat geen probleem. 
Ik zou haar heel graag aanbevelen voor als je vast zit en lichaam en geest, die tenslotte één zijn, tegelijkertijd jezelf in het licht wilt zetten. Ontzettend bedankt Margo.

Miek Starterstraject Adem je vrij 2020

Je lijf geeft eigenlijk al jaren signalen af. Hoofdpijnen, moe zijn, buikpijnklachten.... Als je lang genoeg doorgaat, geeft je lichaam uiteindelijk wel een signaal dat het genoeg is geweest. Ik werd aangeraden om met Margo te gaan praten en allereerst te kijken of er een klik was. Die was er. Margo is open, eerlijk en ziet je. Dit maakt dat je je bij haar snel veilig voelt en dat je snel tot de kern van het probleem kan komen. Ik heb ruim een jaar hulp gehad van Margo en als ik terugkijk naar het afgelopen jaar ben ik er zeker sterker uitgekomen. Dat doe je ook zelf, maar de hulp van Margo heeft daar zeker aan meegeholpen.

Jeroen-Traject Persoonlijke Vitaliteit 2020

Ik ben bij Margo terecht gekomen nadat op het werk mijn emmertje was overgelopen. Mijn werkgever adviseerde Margo aan, en vol spanning ging ik deze ervaring aan. In het begin was het moeilijk om mijzelf te kunnen geven. Er zaten nog teveel heuvels en er stonden nog teveel beren op de weg om mij volledig te kunnen geven. 
Door vooral de ademhalingstechniek toe te passen kon ik steeds dieper bij mijn eigen gevoel komen. Margo besteedde hier erg veel aandacht aan omdat ze kon merken dat dit mij hielp. Dit geeft rust en ruimte om aan mijzelf te denken en vooral om naar mijn gevoel te luisteren. 
Margo heeft mij super begeleid. Ze gaat mee in de stappen vooruit, maar ook als het even iets minder gaat past ze zich hierin aan. 
De  sessies heb ik als zeer rustgevend en erg fijn ervaren! Ik luister nu echt naar mijn gevoel! Nu ik mijn periode bij Margo heb afgerond denk ik nog geregeld even aan Margo om na te denken wat zou Margo nu tegen mij zeggen en hoe ga ik het dan nu aanpakken!

Mieke-Traject Persoonlijke Vitaliteit 2020

De workshop was op het begin nog wat onwennig; de opdrachten lagen buiten mijn comfortzone. Margo geeft de workshop op een hele prettige manier, waardoor je vanzelf meegenomen wordt gedurende de workshop. De oefeningen en vragen die Margo stelt zet je aan het denken over de paralellen met je eigen leven, waar je je bewust van gaat worden. De workshop wordt op deze manier heel persoonlijk / individueel, ook al is het in een groep. Binnen de groep leer je ook van elkaar door feedback die je elkaar geeft. Gedurende de workshop wordt er een enorme spanning in je lijf opgebouwd waar je je op dat moment heel erg bewust van bent, welke daarna wordt ontladen, waardoor je in een enorme ontspannen ‘flow’ terecht komt. Als je veel in je hoofd zit en wilt ervaren hoe het is om te voelen en te ontspannen, volg dan vooral deze workshop. Aanrader!

Dirk-Workshop van Stress naar Ontspanning 2019

Ik ben bij Margo terecht gekomen omdat ik al geruime tijd erg weinig energie had om naast mijn verplichtingen nog leuke dingen te kunnen doen. Mijn balans in werk en ontspanning was verstoord. Ik had het veel te druk in mijn hoofd.
Door lichaamsgerichte oefeningen leer ik weer te voelen wat ik voel en daarnaar te handelen. Door middel van ademhalingsoefeningen kan ik me weer helemaal ontspannen.
Iedere sessie bij Margo is anders, verrassend en vernieuwend. Ze laat je op een fijne manier ervaren dat jij mag zijn wie je bent en dat je belangrijk bent. Ze leert je ,door te ervaren, keuzes te maken die goed voor je zijn.
Ik voel me weer energiek en kan weer genieten  maar blijf nog altijd leren om nog beter naar mijn gevoel te luisteren.
Margo, hoe je het doet is super! Dikke knuffel!!

Christien-Traject Core Energetica 2019

Je balans kwijt zijn in werk en ontspanning! Niet meer weten wat ontspannen zijn is en maar doorgaan: druk, druk, druk te veel aan je hoofd. De balans totaal kwijt zijn!!! In de sessies kun je helemaal jezelf zijn en geeft Margo je de handvaten waarmee je zelf aan de slag kunt zoals houding, ademhaling, ed. Nu pak ik mij tussendoor deze rust oftewel ik kan me eindelijk ontspannen, terwijl dit eerst niet in mij op kwam. Waarom lukte het toen niet en nu wel? Margo geeft je het gevoel dat je bijzonder bent dat je er toe doet en dat je bewuster kunt en mag leven. Het maakt mijn leven nu zoveel aangenamer. Ik weet weer wat LEVEN is.

Charlie-Starterstraject 2019

Ik wilde mijn verleden verwerken om zo te komen tot acceptatie van mezelf. En voor de toekomst leren om op een andere manier met emoties om te gaan. De begeleiding heb ik als respectvol ervaren: oog voor wie ik ben en hulp geboden die bij me past. Ik heb mijn pad weer helder, kan beter met spanningen omgaan, ben blijer met mezelf en voel me ook vrijer. Uiteraard raad ik anderen dit aan en degenen die het allemaal wat wazig of eng vinden zou ik naar een workshop sturen om te ervaren. En ze het advies geven om het te laten gebeuren en controle los laten.

Diana-Traject Core Energetica 2019

Ik ben bij Margo terecht gekomen met de klachten van een burnout, waarbij ook veel angst aanwezig was. Ik wist totaal niet wat ik kon verwachten en liet het maar op me af komen. Margo is een rustige lieve vrouw ze doet bepaalde lichamelijke oefeningen met je waardoor je erg met jezelf geconfronteerd wordt. Het heeft mij opgeleverd dat ik een stuk minder angstig ben en weer sterker in mijn schoenen sta. Voor mij is het dus een hele waardevolle therapie geweest!!

Lotte-Traject Core Energetica 2018

Ik ben bij Margo terecht gekomen na een burn-out met de vraag wat nu! Margo laat je met je eigen lichaam en je eigen kracht ontdekken wat jou dwars zit en waar jou talent zit. Ze staat niet snel voor blok, als de ene methode niet werkt heeft ze wel iets anders om alles in je naar boven te krijgen. Ze is een warm persoon en zorgt dat je het gevoel krijgt dat je er mag zijn. Ik heb onze samenwerking als zeer fijn ervaren en ben er in mijn persoonlijke ontwikkeling zeker verder mee gekomen. Margo dank je wel voor alles!

Sandra-Traject Core Energetica 2018

Het was een prettige ervaring, ik wist eigenlijk niet echt wat me te wachten stond en ben ook zonder verwachtingen de sessie ingegaan. Eigenlijk stond ik ook een beetje van mezelf te kijken, dat ik sommige dingen gewoon deed…..dat zou ik een tijd geleden echt niet gedaan hebben. Ik voelde me opgelucht en vrij na de sessie en ook mijn kijk op dingen en situaties is al weer iets veranderd of eigenlijk bevestigd dat het gewoon goed is of goed gaat en dat je best van je zelf mag vinden en zeggen  dat je goed bent in de dingen die je doet!

Het was fijn dat ik mezelf kon zijn en ik gebruik ook het stampen om weer vertrouwen te vinden, niet iedere dag, maar het helpt wel. Het is mij duidelijk dat ik nog aan een aantal dingen mag werken, maar ik weet nog niet precies hoe ik dat ga doen en wanneer ik daarvoor actie ga ondernemen.

Hartelijk bedankt dat ik eens mocht komen ervaren wat het allemaal inhoudt!

Jolanda-Vitaliteitcadeau ervaring Core Energetica

Ja het was een hele mooie en ook diepe ervaring voor mij. Op dit moment ben ik volop in proces vanuit een burn-out. Ik heb daar goede ondersteuning bij en deze ervaring met het lichamelijk en de effecten met anderen was zeker heel erg aansluitend, en op een andere manier ondersteunend aan mijn proces.

Dank je wel hiervoor, het heeft me zeker wat gebracht. Daarnaast voelde het voor mij heel veilig en jou eigen manier van luchtigheid, speelsheid maar tevens ook zeer spiegelend was een fijne en heel prettige manier.

Ellen-Workshop energiek je weekend in!

Interessant om te zien wat voor energie er in je lichaam zit en wat je er mee kunt doen. Hoe het onbewust invloed heeft op je gedrag/karakter. Bedankt voor deze avond!

Tessa-Workshop energiek je weekend in!

Doordat ik vastliep in bepaalde emotionele situaties, heb ik bij Margo een aantal sessies ‘lichaamsgerichte psychotherapie’ gevolgd. Het is een behoorlijk intensief proces, waarin Margo mij goed heeft begeleid. Met een lach en een traan heeft ze mij geleerd om te voelen en te luisteren naar wat mijn lichaam aangeeft, zodat ik beter verder kan!

Anoniem-Traject Core Energetica

Vandaag stond ik vrolijk op en denk nog aan je oefeningen. Dat je op een speelse manier in een korte tijd je zoveel duidelijk gemaakt kan worden is prettig om mee te maken. Dat ik (de luxe heb) dat mensen naar mij toekomen. Dat ik zelf in eerste instantie niet de stap zet maar op een bepaalde manier aangeef dat ik open sta voor contact. Dat herken ik maar dat was ik mij niet bewust. Dit gebeurd zo. Ook dat je mij wees op dat ik mijzelf blijkbaar met mijn handen mij afscherm. (bescherm) was voor mij ook een eyecatcher. Bedankt Margo. Ik kijk graag weer uit naar je volgende workshop.

Iris-Workshop energiek je weekend in!